Deux heures de Yoga le matin et une heure le soir
Pranayamas, Bandhas, Relaxations et Méditations.
(débutants et confirmés s'y retrouveront)
Alimentation saine et équilibrée avec des produits de saison issus de l'agriculture raisonnée.
Tisanes ayurvédiques pour restaurer le système digestif et éveiller nos sens
Jus frais pour booster son énergie, spiruline, acaï, maca.
Hébergement dans une villa en bord de mer
Après midi libres (visite du village, baignade, stand up paddle, kayak..)
En supplément:
Massage corps et visage Ko bido, massage lift, Facialchimie avec Parlermains
Nombre de participants: 7 max
La Villa
Les Activités
Planning
Sujet à des changements en fonction de la météo
Après midi libres: Massage, stand up paddle, thé et fruits à disposition
Vendredi
Arrivée
Tisane Ayurvédique
Yoga 2H
Samedi
Tisane Ayurvédique et Super food Bowl
Dimanche
Tisane Ayurvédique
Yoga 2H
Randonnée dans les Calanques
et Yoga
Brunch
Brunch dans les Calanques
Brunch
Départ
Yoga doux 2H
Diner
Yoga doux/ Relaxation 1H15
Diner
Tarifs et Chambres
4 chambres
Compris dans le tarif :
Hébergement, pension complete, Yoga
TOSCANE lit double vue mer
Salle de Bain partagée avec une douche à l'italienne
Wc séparés
Une personne 900 €
Deux personnes 575€ par personne
TOCANE canapé lit salon vue mer
Salle de Bain partagée avec une douche à l'italienne
Wc séparés
Une personne 400 €
ESCALE lit double vue mer
à l'etage
Salle de Bain partagée avec une douche à l'italienne
Wc séparés
Une personne 900 €
Deux personnes 575€ par personnes
ESCALE lits jumeaux vue mer
à l'etage
Salle de Bain partagée avec une douche à l'italienne
Wc séparés
Deux personnes 575€ par personnes
Réservation
06 88 04 03 97